domingo, 15 de julho de 2012

Atenção Plena - parte 5: Mente Racional x Mente Emocional



Para compreender melhor as mentes racional e emocional, experimente fazer os exercícios abaixo.

Exercício 4. Faça uma lista com os prós e contras de ambos os tipos de mente. 
Mente Racional
Prós:
Contras:





Mente Emocional

Prós:
Contras:





Exercício 5. Pense em situações reais da sua vida em que você usou principalmente a sua mente racional e num outro em que predominou em você a mente emocional:
Situação em que você foi mais racional (predomínio da mente racional):


Nenhum comentário:

Postar um comentário